Padá na Vás s podzimem únava? Ztrácíte energii a nevíte jak se "dobít"? Pak je tento workshop určen právě Vám! 

Studio Pilates Praha Vás zve na povídání (nejen!) o životní energii. Zajímavé a smysluplné propojení cvičení, teorie i relaxu slibuje efekt!

KDY: pátek 30.11.2018 v 15:00 - 18:30 

KDO PREZENTUJE: Mgr. Radka Krabcová (majitelka Studia Pilates Praha a certifikovaná lektorka pilates) 

                               Irena Honzáková (nutriční terapeutka, konzultantka stravovacího programu Metabolic Balance) 

CO VÁS NAUČÍ? ČÍM POMOHOU?:

  • jak vnímat signály svého těla
  • jak rozpoznat kde se berou chronické bolesti svalů a únava
  • jak jim předcházet a bolesti uvolňovat
  • jak správně sedět, stát a dýchat (návrat do dětského těla)
  • jak meditovat
  • jak se stravovat k získání životní energie

KDE: Studio Pilates Praha

CENA WS: 595,- Kč/os.

PŘIHLÁŠENÍ: Rezervační systém Studia (v kalendáři vyhledejte datum 30.11. a přihlaste se), nebo

                    osobně po telefonu, sms zprávou: 732 333 211 (R. Krabcová)

ZAČNĚTE CVIČIT JEŠTĚ DNES!

Rezervujte si vaší první hodinu Pilates



    (9am - 5pm)   radka@pilatespraha.eu

Kontaktní informace

STUDIO Pilates Praha

Dr. Zikmunda Wintra 383/9

Praha 6 Bubeneč
 
 +420 732 333 211
 radka@pilatespraha.eu

 

© 2015 Pilates Praha.
All rights reserved